Das Selbstwertgefühl

Ich teile nicht die Ansicht, wonach das Selbstwertgefühl ein Geschenk ist, [...]
Im Gegenteil: Hinter seinem Besitz steht eine Leistung.
Branden, Nathaniel

Das Selbstwertgefühl ist das Gefühl für den Wert, den Sie sich selbst zuschreiben.

Wenn Sie beispielsweise ahnen, dass in Ihnen Talente schlummern, die Sie bisher nicht verwirklicht haben, dass Sie unter Ihren Möglichkeiten leben, dass Sie sich „unter Wert“ verkaufen, dass Sie sich selbst um den Erfolg bringen, der Ihnen zusteht und dass Sie sich selbst bei der Verwirklichung Ihrer Ziele sabotieren, dann hängt das regelmäßig auch mit dem Selbstwertgefühl zusammen.

Das Selbstwertgefühl ist trainierbar wie ein Muskel.
Sie erfahren, wie Sie mit einem individuellen regelmäßigen Training, das nur wenige Minuten in Anspruch nimmt, Ihr Selbstwertgefühl systematisch erhöhen können und wie sich dieses Training positiv auf Ihre berufliche, partnerschaftliche, soziale und wirtschaftliche Situation auswirkt.

Das Seminar zum Thema Selbstwert

Um das Training des Selbstwertwertgefühls geht es in meinem Seminar Selbstwert-Training.

Der Schwerpunkt dieses Seminars bildet das praktische Training in Kleingruppen, dem jeweils eine persönliche Demonstration der einzelnen Übung vorausgeht. Übersichtsreferate stärken Ihr Verständnis für die Bedeutung des Selbstwertgefühls und für die Quellen der Selbstunsicherheit und der Selbstwertzweifel.

Inhalte des Seminars

Sie erfahren:

• welche Eigenschaften und welches Verhalten Ausdruck eines hohen Selbstwertgefühls sind,
• dass das Selbstwertgefühl die Qualität Ihres Lebens insgesamt beeinflusst und damit eine der wichtigsten Eigenschaften des Menschen ist,
• wie sich Selbstverantwortung und Selbstwertgefühl gegenseitig beeinflussen,
• wie ein selbstbewusstes Leben und Unabhängigkeit zusammenhängen,
• wie Sie Ihr Selbstwertgefühl direkt und nachhaltig stärken können,
• wie sich die Stärkung Ihres Selbstwertgefühls unmittelbar positiv auf Ihre Zufriedenheit in Ihrem Beruf und auf die Erfüllung in Ihren persönlichen Beziehungen auswirkt,
• wie die Stärkung Ihres Selbstwertgefühls Ihr kreatives Potenzial freisetzt.

Ihr Nutzen

• Sie profitieren von meinem soliden Fundament als niedergelassener Psychotherapeut, als weiterbildungsermächtigter Arzt für ärztliche Weiterbildungskandidaten sowie als NLP-Lehrtrainer.
• Sie erhalten eine Fülle von Übungen, mit denen Sie Ihr Selbstwertgefühl in Ihrem täglichen Leben nachhaltig stärken und festigen können.
• Sie können die Übungen in wechselnden Kleingruppen trainieren und die Wirksamkeit der Übungen unmittelbar überprüfen.
• Sie lernen, falls Sie unter Selbstwertzweifeln leiden, diese anzunehmen, sich mit ihnen auszusöhnen und diese in einem kontinuierlichen Prozess zu überwinden.
• Sie erfahren, wie Sie Verhaltensmuster, mit denen Sie sich selbst sabotieren, überwinden können.

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